Yoga

Smidighed og styrke til led og muskler

Det sker på holdet

Vi dyrker klassisk yoga med et element af dynamisk flow i stillingerne. Fokus for kurset er, at udvikle smidighed og, at styrke kroppens led og muskler. Du vil opleve, at få en stærkere og sundere fysik, større velvære og mental ro. Kom i løst og behageligt tøj.

Holdet ligger om mandagen, kl. 20.00-21.15.

Tilmelding

Der er nu åbent for september-oktober forløb, som starter mandag d. 4.09.

Tilmelding sker på: http://kk.halbooking.dk under "holdoversigt" (husk at oprette dig som bruger først).

Praktisk

Der er holdstart i januar, marts, maj, september og november. Hvert hold kører i 6-8 uger. Tilmelding åbner typisk én måned før. Ønsker du fx. at starte på et maj-hold, kan du ca. fra 1. april tilmelde dig på halbooking. Find punktet ”Næste” og klik frem til den rigtige dato. Omkring sommerferien åbnes der nogle gange for tilmelding til september holdene allerede i juli.

Instruktør: Sarah N. Sillehoved

 

Kontakt

For mere information vedrørende denne side.